Hvorfor er det så svært med de vaner? Jeg har i de sidste to uger haft mange klientsamtaler, som har handlet om, hvorfor det er så svært at ændre vaner – også selvom du godt ved, hvad det gode er. Hvad det mest hjælpsomme her. Hvad de har brug for.…
Kære du. Godt nytår til dig! Jeg ved ikke med dig, men jeg synes ikke, at det er så nemt at lande i det nye år. Vi fløj tværs over verden d. 1/1 og nattesøvnen har lige siden været total fucked up og ovenikøbet har der sneget sig en ordentlig…
Sådan beskrev en klient det for mig, da han skulle fortælle mig, hvordan han havde det. Han havde en melankoli i sig, en tunghed og en form for håbløshed med sig, da han startede i forløb hos mig. En form for eksistentiel krise. Fordi, hvad gør man når alt føles…
Kære du! Hvor kender jeg mange, der handler hurtigt på ubehag. Hvor kender jeg mange, som tager lynhurtige beslutninger omkring nogle helt centrale ting i deres liv, for at komme væk fra det, som giver dem uro. Hvor kender jeg OGSÅ mange, som stor med store livsfortrydelser, fordi at det…
Kære du. Måske står du overfor forandringer i dit liv? Store som små forandringer? Måske er det overvældende? Måske føles det OK? Måske føles det svært? Måske aner du ikke, hvilken vej du skal gå? Forandringer er bare ikke altid nemme. Det er de indimellem, men ikke altid. Vi…
Hej med dig. Sikke en fornøjelse det har været at lave det helt nye format: Årsforløbet med lydfiler, som tilsendes imellem vores samtaler. Nu er der nemlig ikke plads til flere. Jeg åbnede op for 10 pladser, og de er nu fyldt helt op. Mit ønske om at følge en…
Kære du. Det kan indimellem være en ensom rejse at være selvstændig psykolog. Ret meget af mit arbejde foregår i enerum med mine klienter. Os to. Sådan er det jo helt naturligt i en forretning som min. Jeg nyder også at være en lonely-rider ellers ville jeg finde mig et…
Kære du. Må jeg låne dig et øjeblik? Jeg er igang med at udvikle et forløb til både mænd og kvinder. Et forløb, som skal løbe over det næste års tid. Jeg har før lavet denne slags forløb, hvor det udelukkende har været med lydfiler: Èn lydfil pr. måned med…
Jeg ved ikke med dig, men jeg må helt ærligt indrømme, at jeg løber stærkt i år. Men ikke så stærkt, at jeg ikke kan følge med. For det gider jeg ikke længere. Been there, done taht. Men jeg synes virkelig, at 2025 er gået helt vildt hurtigt. Synes…
Kære du! Til efteråret er det igen muligt at komme på uddannelse hos mig. I den anledning er der kommet en del spørgsmål i indbakken og jeg tænkte, at det kunne være en god idé at svare på dem her, så alle kan læse med. Hvis der er noget,…
Hvad koster det, når du ikke følger dine drømme? Kender du det med, at der er noget, du gerne vil, men så er den første tanke: ”Jamen, det kan jeg ikke nu, fordi at det er for dyrt eller børnene er for små endnu…” ”Vi har regninger, som skal…
Kender du det der med, at når du følger med i andres karrierer og udvikling, så sker der noget knap så fedt indeni dig? Du ser, hvordan de kan det ene og det andet? Du ser, hvordan de både kan jonglere familieliv, en spændende karriere, de går til eksamen i…
At tale med mennesker som mister mennesker, de elsker, er én ting. Men at tale med forældre, som mister deres børn er en anden ting. For mig. Det sætter sig på en anden måde. Mit arbejde har en særlig karakter indimellem, og det bliver meget meningsfuldt, når jeg kan få…
Kender du følelsen af at ville noget mere eller noget andet? Drømmer du om nye begyndelser? En ny start på noget? Den følelse kender jeg rigtig godt. Følelsen har især banket på de sidste måneder, måske endda hele 2024. Jeg har også foretaget en masse justeringer undervejs, i løbet af…
Jeg mangler vist i virkeligheden ord. I weekenden skete der noget, som jeg har set frem mod ret så længe. Det er efterhånden ved at være 4 år siden, at jeg sidst har afholdt et Retreat og, hvor har jeg savnet det. Det mærker jeg bare så meget – både…